Ernährung:
Frühstück:
1 Laugenspitz
2 Brötchen mit veganem Käse
2 Brötchen mit Nutella
1 Brötchen mit Erdnussbutter
Mittagessen:
/
Abendessen:
/
Trinken:
O O O O O O O O
Snacks:
100g Pringles (522 kcal)
19 Katjes Grün-Ohr Hasen (19 x 27 = 513 kcal)
20 Katjes Bärchen (20 x 15 = 300 kcal)
7 Kinder Bons (7 x 33 kcal = 231 kcal)
2 Kinder Country (2 x 131 kcal = 262 kcal)
35g Molkeriegel (141 kcal)
1,5l Nestea (420 kcal)
1969 kcal
Sport:
/
Schlaf:
schlafen gegangen um __:__ Uhr
aufgestanden um __:__ Uhr
_ Stunden Schlaf
Schlafqualität:
