Sonntag

Ernährung:

Frühstück:

/

Mittagessen:

/

Abendessen:

20er Chicken Mc Nuggets (875 kcal)

1 große Pommes (475 kcal)

Popcorn Eimer (ca. 1000 kcal)

1 l Pepsi (Kino) (439 kcal)

1,5 l Nestea (420 kcal)

 

3209 kcal

 

 

 

Trinken:

Snacks:

Sport:

Schlaf:

schlafen gegangen um 00:00 Uhr

aufgestanden um 00:00 Uhr

_ Stunden Schlaf

Schlafqualität: